Вредные продукты

Cтуденческая диаспора славится сочетаниями несочетаемых продуктов и афоризмами: "Что упало у студента, то упало на газету", " студент не волк - в лес не убежит,  а кушать хочется" и т.д. Какие продукты самые вредные для организма homo sapiens?

1. Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны», «чупа-чупсы».  2.Чипсы, как кукурузные, так и картофельные -  смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса.  3.Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины.  4.Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. 5.Колбасно-сосисочное многообразие.  Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Сосиски, сардельки, колбасы на 80% (!) состоят из трансгенной сои.  6.  Жирное мясо не является полезным продуктом для организма. Жиры приносят в организм холестерин, который забивает сосуды, чем ускоряет старение и повышает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. 7.Майонез. Приготовленный в домашних условиях и используемый, образно говоря, по граммам, особого вреда нашему организму не приносит. Но как только мы начинаем разговор о фабрично-произведенном майонезе, или о блюдах, содержащих майонез, то сразу стоит выставлять табличку «Опасно для жизни». Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители. 8.К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки. 9. Лапша быстрого приготовления, многочисленные растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». 10.  Соль. Ее часто называют белой смертью. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. 11.Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе.  Из всех перечиленных подуктов студенты предпочитают особо пункты 2, 7, 9 и вероятно,11. Каждый сам себе хозяин, поэтому задумайтесь! О последствиях читайте ниже:

К чему приводит употребление вредных продуктов?

Неправильное питание  является скрытой причиной большинства заболеваний человека. Употребление жирной пищи приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание. Употребляя вредную пищу, в организме перестает работать так называемая «система оповещения» о поступившем яде. Организм получает яды малыми дозами, привыкает к ним и уже не посылает тревожных сигналов, выражаемых высыпаниями на коже, или тошнотой, или головокружениями. Чувство насыщения со временем у человека притупляется. Виной тому вареная пища. Она особым образом влияет на желудочно-кишечный тракт, притупляя чувство насыщения. Грубая же растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Важно не только качество употребляемой пищи, но и количество. Неправильный режим питания также оказывает вредное действие на работу организма. Находясь целый день на работе, житель современного города питается нормально лишь один раз в день вечером, да еще и перед сном.  Чувство насыщения приходит лишь через полчаса после начала приема пищи. Зачастую оказывается, что к этому времени человек съел уже слишком много,  чем требуется организму. Излишки полученных энерго-калорий найдут свое новое место обитания на бедрах и животе. Неправильное питание – прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта.