«Вредные» продукты и студенты

Студенческая диаспора славится сочетаниями «несочетаемых» продуктов и афоризмами: «Что упало у студента, то упало на газету», «студент не волк — в лес не убежит, а кушать хочется» и т. д. Какие продукты самые вредные для организма homo sapiens?

1. Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны», «чупа-чупсы».

2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные — смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса.

3. Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины.

4. Шоколадные батончики. Гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.

5. Колбасно-сосисочное многообразие. Скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир) завуалированы ароматизаторами и заменителями вкусов.

6. Жирное мясо не является полезным продуктом для организма. Жиры приносят в организм холестерин, который забивает сосуды, чем ускоряет старение и повышает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

7. Майонез. Приготовленный в домашних условиях и используемый, образно говоря, по граммам, особого вреда нашему организму не приносит. Но как только мы начинаем разговор о фабрично-произведенном майонезе, сразу стоит выставлять табличку «Опасно для жизни». Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители и подсластители.

8. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки.

9. Лапша быстрого приготовления, многочисленные растворимые супчики, картофельные пюре, соки типа «Юпи» и «Зуко».

10. Соль. Её часто называют «Белой смертью». Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов.

11. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме того, алкоголь очень калориен сам по себе.

Из всех перечиленных подуктов студенты особо предпочитают пункты 2, 7, 9 и, вероятно, 11. Каждый сам себе хозяин, поэтому задумайтесь! О последствиях читайте ниже:

К чему приводит употребление вредных продуктов?

Неправильное питание — скрытая причина большинства заболеваний человека.

Употребление жирной пищи приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание.

Употребляя вредную пищу, в организме перестает работать так называемая «система оповещения» о поступившем яде. Организм получает яды малыми дозами, привыкает к ним и уже не посылает тревожных сигналов, выражаемых высыпаниями на коже, тошнотой, или головокружениями. Чувство насыщения со временем у человека притупляется. Виной тому вареная пища. Она особым образом влияет на желудочно-кишечный тракт, притупляя чувство насыщения. Грубая же растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Важно не только качество употребляемой пищи, но и количество. Неправильный режим питания также оказывает вредное действие на работу организма. Находясь целый день на работе, житель современного города питается нормально лишь один раз в день — вечером, да ещё и перед сном. Чувство насыщения приходит лишь через полчаса после начала приема пищи. Зачастую оказывается, что к этому времени человек съел уже слишком много, чем требуется организму. Излишки полученных калорий найдут свое новое место обитания на бедрах и животе. Неправильное питание — прямая дорога к ожирению, сердечным заболеваниям, болезням желудочно-кишечного тракта.

Искала в паутине и ужасалась Ольга Демидова.